Bestimmt hat Ihnen schon einmal irgendein Läufer erzählt, wie gut ihm das Laufen tut und was sich dadurch alles in seinem Leben zum Positiven verändert hat. Für einen Nichtläufer zunächst kaum zu glauben. Aber wenn Sie den richtigen Einstieg finden und kontinuierlich weiter laufen werden Sie die positiven Veränderungen bald merken und sogar vielleicht ein bisschen süchtig danach.

Ich selber war vor 2 Jahren noch kein Läufer, habe schon nach 3-4 Kilometern schlapp gemacht, aber nach regelmäßigen Training und wöchentlichem steigern der Gesamtkilometer wurde ich immer fitter. Nach nur 2 Monaten Lauftraining hat mich mein Bruder zu einem 12 km Lauf überredet und angemeldet. Am Wettkampftag war ich froh das Ziel erreicht zu haben und überglücklich vom eigenen Erfolg es geschafft zu haben.